Penderita demam atau gejala pernapasan mengalami masa sulit selama periode ini. Sebaiknya hindari tempat yang berdebu, panas, dan lembab untuk sementara waktu.
Ingatlah untuk mengonsumsi banyak minuman bergizi dan suplemen yang membantu memperkuat paru-paru dan sistem saraf, hindari juga makanan yang digoreng, minuman bersoda, dan cokelat, serta usahakan untuk banyak istirahat.
Baca Juga :