Yuk Intip, Manfaat Sarapan Pagi Bagi Anak

5. Mengembalikan Metabolisme Tubuh Tahukah kamu bahwa saat seseorang tidur kadar gula dalam tubuh mengalami penurunan yang cukup signifikan hal tersebut terjadi karena pada saat tidur tubuh tidak mendapatkan suplai makanan. Sehingga waktu pagi adalah waktu yang sangat tepat untuk mengisi kembali energi di dalam tubuh dengan melakukan sarapan. Maka sarapan sangat penting untuk si anak yang ingin melakukan kegiatan.