10 Manfaat Berjalan Tanpa Alas Kaki, Bantu Sembuhkan Penyakit Kronis

Berjalan tanpa alas kaki
Berjalan tanpa alas kaki (Foto : Freepik/teksomolika)

3. Mencegah Penyakit Kardiovaskular

Grounding tanpa alas kaki dapat menyebabkan kontak langsung tubuh manusia dengan permukaan bumi yang mungkin memiliki banyak efek menarik pada fisiologi Anda.

Hal ini juga dapat berdampak positif pada faktor risiko kardiovaskular di tubuh Anda. Penelitian menunjukkan bahwa bertelanjang kaki dapat meningkatkan muatan permukaan pada sel darah merah.

Selain itu juga dapat membantu mengurangi kekentalan darah, penggumpalan dan juga hipertensi. Oleh karena itu, pembumian dapat bermanfaat dalam mengurangi kejadian dan risiko kardiovaskular.

4. Dapat Membantu Melawan Peradangan 

 

img_title
Berjalan tanpa alas kaki. (Foto: Freepik/freepik)

Menurut penelitian, berjalan tanpa alas kaki dapat menyebabkan produksi perbedaan konsentrasi sitokin, sel darah putih dan senyawa kimia lain yang terukur yang terlibat dalam proses respons peradangan.

Selanjutnya, ketika kulit bersentuhan langsung dengan permukaan bumi, hal itu memungkinkan pergerakan elektron bebas dari permukaan planet ke dalam tubuh.