Antv – Semenjak hengkang dari Barcelona dan merumput di Liga Prancis bersama Paris Saint-Germain Lionel Messi akhir ini telah menunjukkan performa yang sangat mengesankan pada musim ini.
Ternyata, di balik performa gemilang Messi adalah diet minuman bersoda dan cokelat. Kapten Timnas Argentina tersebut sempat kesulitan memperlihatkan sentuhan magisnya pada musim perdana berseragam PSG.
Lionel Messi tercatat mencetak 11 gol dan 15 assist dari 34 pertandingan di seluruh ajang. Bagi La Pulga, jumlah golnya paling minim di level klub sejak musim 2005/2006.
Pada musim tersebut, Lionel Messi mendulang delapan gol dari 25 laga bersama Barcelona. Memasuki musim ini, Messi mampu memperlihatkan performa terbaiknya.
Dari 11 laga yang sudah dimainkan pada musim 2022/2023, Lionel Messi berhasil mendulang enam gol plus delapan assist. sebuah pencapaian cukup baik bagi sang bintang ditengah banyak pemain muda yang semakin impresif.
Mengontrol diet makanan manis jadi salah satu program yang dijalani pemain berusia 35 tahun tersebut, diantaranya ialah minuman bersoda dan cokelat.
Menurut laporan AS Argentina, Lionel Messi melakukan diet tersebut karena mengikuti saran dari ahli gizi Italia, Giuliano Poser. Menurut Poser, gula adalah zat yang paling buruk untuk dikonsumsi seorang atlet profesional, karena memiliki dampak negatif pada otot.
"Gula adalah hal terburuk yang ada untuk otot. Semakin jauh Anda dari gula, semakin baik," ujar Poser dilansir dari laman Sportskeeda Rabu 21 September 2022.
"Tepung olahan juga merupakan masalah besar, pada dasarnya karena saat ini sangat sulit untuk menemukan biji gandum yang sehat, tanpa kontaminasi." sambungnya.
Poser juga menyebut jika mengkonsumsi makanan manis dapat mempengaruhi metabolisme tubuh sebagai atlet terlebih berdampak pada sistem pencernaan tubuh.
"Dalam takaran yang tepat. Jauh lebih sedikit daripada yang biasanya dimakan orang Argentina, karena itu adalah makanan yang sulit dicerna," ungkapnya.
Tak hanya diet minuman soda, Lionel Messi juga mengikuti saran Giuliano Poser untuk memakan makanan sehat.
"Itulah sebabnya sejak saat itu dia mulai makan jenis makanan lain dalam jumlah yang lebih besar seperti: ikan, ayam, nasi tanpa bumbu, buah-buahan, sayuran, dan makanan organik," tutur Poser.
