Source : Pinterest[/caption]Bukan hanya wortel saja yang bermanfaat baik untuk kesehatan mata, tapi juga buah mangga. Vitamin A yang terkandung dalam buah mangga dapat membantu menjauhkan penyakit mata, seperti rabun jauh dan iritasi pada mata. Bila Anda bosan dengan wortel, segeralah beralih ke buah mangga.
4. Mencegah Kanker
[caption id="attachment_194925" align="alignnone" width="320"] Source : Pinterest[/caption]Di dalam buah mangga terdapat antioksidan seperti astragalin,