Simak! Inilah 7 Tips Menurunkan Berat Badan Usai Lebaran Secara Alami

7. Olahraga Teratur

Ilustrasi olahraga.. (Foto: U-Report)

Tips yang terakhir, yakni dengan selalu melakukan olahraga. Hal ini dapat membantu membakar kalori dan meningkatkan metabolisme.

Cobalah melakukan olahraga selama 30 menit setiap hari atau lebih jika memungkinkan.