Antv – Kurma adalah buah yang berasal dari pohon kurma yang tumbuh di daerah dataran rendah di wilayah trofis seperti Timur Tengah, Afrika Utara dan Asia Selatan. Kurma terdiri dari biji dikelilingi oleh daging yang manis dan lembut.
Buah Kurma merupakan kudapan favorit Nabi Muhammad SAW. Kurma biasanya identik dengan bulan Ramadan dan jadi buruan kala sahur dan berbuka puasa.
Hal tersebut dikarenakan manfaat buah kurma yang baik jika dikonsumsi selama menjalani puasa.
Berikut manfaat buah kurma yang dikutip dari berbagai sumber:
1. Sumber energi yang baik.
Kurma mengandung banyak karbohidrat memberikan energi yang dibutuhkan tubuh.
2. Baik untuk pencernaan.
Baca Juga :
