Antv – Sebagian orang mungkin akan menganggap kalau mengonsumsi minuman herbal itu baik dan sedikit menimbulkan efek samping. Namun apakah anggapan tersebut benar? Berikut penjelasan dari dr. Zaidul Akbar.
Dalam chanel YouTube @dr.Zaidul Akbar Official, ustaz sekaligus dokter Zaidul Akbar membeberkan tentang efek samping dari minuman herbal. Hal tersebut diketahui setelah ada salah satu seorang yang menanyakan akan efek samping minuman herbal tersebut.
“Aapakah ada efek samping dari minum herbal setiap hari,” tanya seseorang dalam video yang diunggah oleh YouTube @dr.Zaidul Akbar Official dilansir Minggu, 4 September 2022.
Mendapat pertanyaan tersebut Zaidul pun langsung memberikan tanggapannya, ia pun sempat sedikit tertawa saat mendangar pernyataan tersebut.
“Kira-kira pertanyaan seperti itu membingungkan saya, kenapa saya bingung, orang tiap hari makan gorengan gak tanya efek sampingnya apa, orang tiap hari dikasih es teh dikasih gula gak nanya dia efek sampingnya apa,” ucap dr. Zaidul Akbar.
“Kemarin ibu-ibu tanya gitu kan pada postingan saya, dokter ada yang mengatakan kalau alpukat itu katanya kalau di makan begini-begiu segala macam. Terus saya bilang ‘kalau anak ibu makan pasfood komen gak? Kalau gak komen jangan ikutin komennya dia. Makan alpukat jadi begini-begitu ceitanya dari mana, iya kalau alpukat satu sendok sisanya tuh air susu sama gula, ya ialah,” tambahnya lagi.
Lebih jauh, Zaidul pun menjelaskan tentang efek samping minuman herbal tersebut. Ia mengatakan kalau hal tersebut tidak menjadi masalah.
“Kalau resep ini saya peraktikan tiap hari, saya minum kan, sebenarnya tidak masalah. Saya lebih menganjurkan itu, pertama jangan sama resep tiap hari, tergantung kebutuhan Anda. Itu yang pertama, kedua Anda juga bisa menggunakan pola selang-seling, missal hari ini minum besok berbanyak air putih, besok minum resep lain, gitu loh,” jelasnya lagi.
Zaidul Akbar pun menyarankan, selain minum obat herbal tersebut tentunya haris dibarengi dengan aktivitas setiap harinya.
“Sebaiknya harus beraktivitas, sehingga bahan-bahan itu tuh terserap dengan baik, seperti olahraga, jalan, joging, ya apa gitu loh, dan yang paling penting itu tidak berlebihan, InsyaAllah tidak masalah” ungkapnya.
Kemudian, Zaidul pun menjelaskan tentang tubuh yang belum memiliki penyakit sebaiknya konsumsi dengan pola selang-seling seperti yang telah disebutkan di atas.
“Kalau Anda tidak ada penyakit, maka variasikan saja, missal hari ini minum jahe besok minum macam-macam ya kan seperti pola-pola yang telah saya jelaskan tadi itu selama tiga bulan.
Sebaliknya, Zaidul pun menjelaskan tentang orang yang sudah ada penyakit dalam tubuh. Ia pun memberikan saran untuk melakukan konsultasi terlebih dahulu kepada seseorang yang ahli di bidangnya.
“Tapi kalau sudah ada penyakit, maka saya lebih menyarankannya Anda berkonsultasi dengan herbalis, ahli kesehatan, atau trapis yang bisa memantau Anda, gitu,” ungkap Zaidul.
Lebih jauh lagi, dr. Zaidul Akbar ini menegaskan kalau produk atau cara tersebut aman dan tidak menimbulkan efek samping yang berarti.
“Insya Allah aman, Insya Allah, Bismillah,” pungkasnya.
