Buah ini juga merupakan sumber yang sangat baik antioksidan yang membantu mengurangi peradangan.
Sangat mudah untuk makan buah kiwi dalam diet Anda. Cobalah memakannya dengan oatmeal Anda atau menggunakannya dalam smoothie Anda.
Buah kiwi juga bisa digunakan untuk menambah rasa hidangan gurih seperti tumisan atau kari.
Baca Juga :
