Antv – Diantara kamu mungkin ada yang ingin tetap terlihat awet muda meski usia yang tak muda lagi. Mulai dari melakukan perawatan hingga membeli sejumlah merk kosmetik dengan harga yang tidak murah demi menjaga kulit tetap kencang dan segar.
Akan tetapi, tahukah jika makanan yang kamu konsumsi setiap harinya ada jenis yang bisa memberikan pengaruh terhadap kulit lho, termasuk terlihat bisa cepat lebih tua.
Penasaran dengan makanan apa saja itu? Mari simak ulasannya di bawah ini yang telah dikutip dari tayangan Instagram @rumpi_gosip Selasa, 7 Februari 2023.
“Apa yang memuat kita cepat tua? Yang pertama, kita tahu tahu yang namanya french fries (kentang goreng). French fries sendiri seharusnya potato-nya itu adalah sehat, itu baik, cuma yang bikin jahatnya itu yang kesatu, digoreng, kedua dia banyak sekali garam. Garam itu yang jahat, bikin kulit kita kering, kusam, cepat tua,” ucap pria dalam tayangan tersebut.
“Kedua adalah roti tawar, roti putih, kalau kita kebanyakan (makan) akan membuat kulit kita cepat tua, cepat kusam karena tidak baik, yang bagus apa? Namanya roti gandum, roti gandum lebih natural dari pada roti tawar,” sambungnya.
Lalu, pria tersebut pun mengatakan jika gula, tepatnya gula pasir bisa menjadi pemicu seseorang terlihat cepat lebih tua.
“Nomor tiga adalah sugar (gula), manis yang dari gula pasir itu tidak baik karena itu manis, selain membuat kita jadi gula darahnya naik, kita punya kulit menjadi kusam jadi tidak bagus, kita punya muka, kolagennya, kulitnya jadi menurun drastis,” jelasnya.
“Nomor empat adalah margarin, di dalamnya itu ada transieksit yang merusak kulit melawan ultraviolet. Jadi itu apa? Jadi makin banyak kita makan margarin makin kulit kita sensitif, makin dampak kebakar, rusak, gampang gak sehatnya lah,” sambungnya.
“Nomor lima adalah daging olahan, seperti hot dog, nugget , bacon, sosis, macam-macam yang pokoknya daging yang diolah yang itu tidak baik untuk badan kita, juga dapat menimbulkan karsinogen (kanker), lalu buat kulit kita juga akan membuat tidak sehat, karena daging olahan yang kita makan pada prinsifnya kimianya (di makan),” bebernya lagi.
Kemudian, ia juga mengatakan jika minum-munuman yang beroda hingga yang dikemas dapat memberikan efek yang kurang baik bagi kulit.
“Lalu, dairy, dairy itu apa? Susu, keju nah ini semua dairy. Nomor tujuh adalah soda, soda jus botolan atau teh, the botolan yang sudah dikemas yang bisa bertahan sampai berhari-hari, 80% isinya adalah kimia-kimia. Suggar-nya palsu, maksudnya mansinya palsu, rasanya palsu, warnanya palsu, itu prinsipnya bukan real jus, paling gampang y akita minum jus yang kita peras langsung itu real jus yang sehat,” lanjutnya.
“Kopi, kopi seharusnya itu bagus karena kafeinnya bisa bagus untuk kita punya jantung kita punya kolestrol. Cuma kalau orang salah minum kopi di malam hari atau habis mimum kopi karena terlalu tinggi dia punya kafeinnya jadi gak bisa tidur, nah yang bida tidur ini kalau kita gak bisa tidur kulit kita jadi kusam,” tandasnya.
