Granola mengandung oat, almond dan madu serta kaya protein. Kebanyakan granola menyediakan 4 gram protein per ons. Penurunan berat badan yang sehat dan berkelanjutan dapat menerima nutrisi yang cukup.
Dengan memilih camilan kaya protein, Anda akan cenderung tidak makan junk food atau camilan yang tidak mengenyangkan. Jadi, mengapa tidak mengganti camilan Anda dengan alternatif protein ini untuk menurunkan berat badan lebih cepat?
Baca Juga :
