Menuju World Diabetes Day 2022, Berikut Kiat-kiat Kontrol Gula Darah

Ilustrasi Cek Gula Darah
Ilustrasi Cek Gula Darah (Foto : Freepik/mayakruchankova)

"Selain edukasi secara berkala, rutin kontrol gula darah, diet diabetes sesuai kebutuhan, olahraga 30 menit setiap harinya, para penyandang diabetes juga harus selalu berbahagia untuk meningkatkan kualitas hidup," imbuhnya.

img_title
Prof. Dr. dr. Ketut Suastika, Sp.PD-KEMD, FINASIM. (Foto: Istimewa)

Selain itu, Dr. dr. Sony Wibisono M, Sp.PD, K-EMD, FINASIM, Ketua Umum Persadia menyebutkan bahwa edukasi mengenai diabetes harus terus dilakukan untuk meningkatkan kesadaran akan bahaya diabetes.

“Angka diabetes prediksinya akan ada 1 di antara 10 orang yang terkena diabetes di 2030. Kemudian pada 2045, akan ada 700 juta orang yang diabetes di seluruh dunia," ujarnya.

Lebih lanjut, ia mengatakan Saat ini saja baru 50% orang yang terdiagnosis terkena diabetes. Jadi bisa dibayangkan berapa banyak yang belum tahu dirinya terkena diabetes.

"Selain itu, nutrisi yang lengkap, seimbang, dan simpel juga kami himbau supaya diabetesi bisa mengontrol gula darahnya menjadi lebih baik. Penggunaan sweetener atau pemanis yang terdaftar di pasar juga diperlukan untuk membantu mengontrol gula darah,” kata dr. Sony.

img_title
Dr. dr. Sony Wibisono M, Sp.PD, K-EMD, FINASIM. (Foto: Istimewa)