Terungkap, Ini 4 Rahasia Kebugaran Tubuh Indah Deepika Padukone

Deepika Padukone
Deepika Padukone (Foto : masala)

Deepika cukup teliti dalam menyantap makanan, aktris tersebut pernah mengungkapkan bahwa ia sangat menyuaki makan khas India, terutama rasan dan nasi. 

Meski begitu, Deepika tetap memperhatian asupan makanan yang masuk ke tubuhnya dengan menjaga porsi. 

2. Olahraga 

img_title
Ilustrasi olahraga.. (Foto: U-Report)

Deepika adalah penggemar kebugaran yang rajin. Lewat Instagram-ny, ia tak sedikit akan membagikan foto tengah melakukan peregangan dan melakukan aktivitas gym. 

Pilates adalah yang paling disukainya dan dia mengandalkan peregangan untuk menjaga bentuk tubuhnya tetap kencang.

3. Kesehatan Mental