Infeksi Saluran Pernapasan Atas (ISPA): Penyebab, Gejala, dan Pencegahan

Ilustrasi perempuan - sesak nafas
Ilustrasi perempuan - sesak nafas (Foto : Freepik/jcomp)

ISPA dapat menyebar melalui tetesan air liur yang dihasilkan saat seseorang batuk atau bersin. Kontak langsung dengan benda yang terkontaminasi oleh virus atau bakteri penyebab ISPA juga dapat menyebabkan penularan. 

Pencegahan ISPA melibatkan tindakan-tindakan seperti menjaga kebersihan tangan, menghindari kontak dengan individu yang sakit, dan menghindari kerumunan saat terpapar ISPA.

Vaksinasi, terutama vaksin influenza tahunan, juga memiliki peran penting dalam mencegah ISPA.

Peran Masyarakat

img_title
Sesak napas. (Foto: Freepik/jcomp)

Masyarakat memegang peran penting dalam mengendalikan penyebaran ISPA. Jika seseorang merasa sakit, disarankan untuk beristirahat, minum cukup cairan, dan menjaga jarak dari orang lain. 

Menutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin, serta mencuci tangan secara rutin dengan sabun, merupakan tindakan sederhana namun efektif dalam mencegah penyebaran ISPA.