Kenalan Dengan 5 Buah Yang Mampu Membakar Lemak, Jadikan Tubuh Lebih Ideal

Buah yang mampu membakar lemak[/caption]Selain Nanas, kamu juga bisa rutin konsumsi Apel untuk mempercepat proses pembakaran lemak. Buah Apel sendiri pada dasarnya memang punya segudang nutrisi, mulai dari vitamin C hingga antioksidan, semuanya lengkap. Tapi, ada satu kandungan zat yang bisa banget bikin tubuh kalian lebih ideal, yaitu serat.Ya, buah yang mampu membakar lemak ini memang sangat kaya akan serat dan kandungan serat inilah yang nantinya bakal bikin tubuh kamu lebih cepat merasa kenyang. Selain itu, serat juga berfungsi untuk detoksifikasi alami sehingga racun dan sisa zat makanan yang tak terpakai didalam tubuh bisa dikeluarkan sehingga tubuh pun menjadi lebih langsing dan sehat.

3. Buah yang mampu membakar lemak: Pisang

[caption id="attachment_24747" align="aligncenter" width="300"] Buah yang mampu membakar lemak[/caption]Selain dikenal sebagai buah penambah energi, Pisang juga dikenal sebagai buah yang mampu membakar lemak. Walaupun pada dasarnya kandungan kalori dalam satu buah pisang cukup tinggi, tapi tetap saja buah yang satu ini bisa banget bikin tubuh kalian lebih ideal karena adanya kandungan Flavonoid