Wah, Ternyata Es Krim Banyak Manfaatnya Loh! Yuk, Intip!

5. Menurunkan Berat BadanIce cream ternyata dapat membantu menurunkan berat badan. Mengkonsumsi sesuatu yang dingin akan meningkatkan suhu tubuh dan membakar kalori serta lemak. Pastinya berat badan kamu akan berkurang.

6. Mengandung Protein Tubuh membutuhkan protein setiap hari untuk membangun dan memperbaiki jaringan otot. Sesendok es yang dapat menyediakan jumlah protein yang cukup untuk satu hari yang aktif.

7. Rendah Lemak