Baik untuk Kesehatan, Inilah 6 Manfaat Jus Kurma

Untuk ibu hamil yang berharap melahirkan normal, jus kurma memiliki beberapa keuntungan. Mengonsumsi jus kurma pada bulan terakhir kehamilan akan membantu dalam kontraksi otot-otot rahim. Kurma memiliki beberapa enzim yang memiliki fungsi yang sama dengan oksitosin pada wanita.

2. Penambah berat badan alami

Tingginya kadar gula dan karbohidrat menjadikan jus kurma pilihan yang sempurna bagi mereka yang ingin menambah berat badan. Seiring dengan membantu Anda menambah berat badan, jus kurma juga dapat membuat Anda sehat dengan manfaat nutrisi yang luar biasa.

3. Mengatasi sembelit

Ada kualitas pencahar dalam jus kurma yang membuatnya menjadi pilihan yang sempurna untuk membawa regulasi dalam buang air besar dan membuatnya lebih mudah untuk buang air besar. Segelas jus kurma segar setiap hari memastikan bahwa Anda memiliki obat yang lengkap untuk sembelit.

4. Menurunkan kolesterol buruk

LDL juga dikenal sebagai kolesterol jahat adalah salah satu alasan utama untuk masalah jantung dan stroke. Jus kurma adalah salah satu cara terbaik untuk mengurangi LDL dalam tubuh melalui kandungan serat makanan dalam minuman. Ini membantu menjaga tubuh dan jantung sehat serta kolesterol menjauh.