Ilustrasi gangguan pencernaan. (Foto: VIVA)
Karena anggur hitam adalah sumber serat makanan yang baik, mereka menjaga kesehatan usus dan membantu kelancaran buang air besar.
Dikarenakan serat membuat tubuh kenyang lebih lama, kamu pun tidak perlu mengonsumsi camilan asin.
6. Meningkatkan Kekebalan
Pastikan Asupan Vitamin D Anda Terpenuhi agar Kekebalan Tubuh Terjaga. (Foto: )
Adanya kandungan vitamin C dalam anggur hitam dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh kamu melawan infeksi dan penyakit.
Konsumsi anggur hitam secara teratur dapat membuat kamu lebih terlindungi dari pilek, flu, dan infeksi lainnya.
Baca Juga :
