Buah delima mengandung zat besi dan vitamin C, yang keduanya penting untuk kesehatan darah.
7. Buah Bit
Buah bit kaya akan zat besi dan asam folat, yang keduanya mendukung produksi sel darah merah.
8. Jambu Biji
Jambu biji mengandung vitamin C dan zat besi, yang dapat membantu dalam meningkatkan kadar hemoglobin.
9. Blackberry (Buah Beri Hitam)
Blackberry mengandung zat besi dan vitamin C, yang dapat mendukung kesehatan darah.
Baca Juga :
