5 Menu Takjil Rendah Kalori dan Anti Ribet, Cocok untuk Turunkan Berat Badan

Ilustrasi makanan sehat
Ilustrasi makanan sehat (Foto : Freepik/ rawpixel.com)

Bahan:

Kacang hijau rebus 60 gram

Granola 20 gram

Susu full cream dingin 120 ml

Roti gandum 10 gram

Madu vegan 10 gram

Cara Membuat:

  1. Masukkan kacang hijau rebus ke dalam mangkok
  2. Tuangkan madu vegan sesuai selera, aduk rata
  3. Tuangkan susu full cream, aduk rata
  4. Masukkan potongan roti gandum, taburi dengan granola

Salad Buah Sehat (Estimasi Kalori: 197 kkal)

 

img_title
Salad buah sehat. (Foto: Instagram @menudietdapurcalorie)