Cinta Laura Alami Burnout Terparah dalam 5 Tahun, Ini Penyebabnya

Cinta Laura
Cinta Laura (Foto : Instagram: @claurakhiel)

AntvCinta Laura dikenal sebagai artis yang menginspirasi lantaran aktris berdarah Jerman-Indonesia ini memiliki kecerdasan dan prestasi yang tak perlu diragukan lagi.

Namun, baru-baru ini Cinta Laura mengalami stress berat yang membuat berat badannya turun drastis hingga dirinya dikabarkan masuk rumah sakit.

Hal tersebut terjadi karena padatnya jadwal waktu kerja yang membuat artis cantik itu jatuh sakit dan harus dilarikan ke rumah sakit untuk mendapatkan pengobatan.

 

 

Melalui unggahan yang dibagikan Cinta Laura di akun Instagram pribadinya, ia menuliskan penyebab dirinya dilarikan ke rumah sakit yaitu karena mengalami stres

Cinta mempunyai jadwal syuting yang padat sehingga memiliki waktu untuk beristirahat kurang. Akibatnya, ia merasakan burnout terparah selama 5 tahun terakhir.

"No, ini bukan #bodygoals. Pada pandangan pertama, orang akan berpikir bahwa aku lagi bersenang-senang liburan dan menjalani hidup tanpa masalah atau beban. Pada kenyataannya, photo-photo ini diambil di lokasi shooting, dimana para pemain dan kru sudah bekerja selama 1,5 bulan penuh, kadang 22jam/hari tanpa istirahat yang cukup," tulis postingan Cinta Laura, dilansir Senin, 24 Oktober 2022.

"Industri Entertainment memang kelihatannya indah dengan hasil yang kadang berdampak baik bagi semua apalagi artisnya. TAPI, perlu diketahui bahwa dibalik itu semua, banyak kemarahan, frustasi, kekecewaan dan pertengkaran juga terjadi. Tears are shed and mental breakdowns occur," sambung Cinta.

 

 

"Tiga bulan terakhir ini aku mengalami burnout terparah dalam 5 tahun terakhir, dari turun berat badan 4.5 kg, sampai masuk rumah sakit (aku belum pernah diopname selama 16 tahun terakhir)," pungkas Cinta Laura.

Tak hanya mengalami stress hingga dilarikan ke rumah sakit, Cinta Laura mengaku jika kesehatan mentalnya sedikit terganggu dan saat ini dirinya tengah menjalani masa pemulihan.

Selain itu juga, Cinta Laura membahas terkait kondisi kesehatan yang tengah dialaminya saat ini. Ia mengatakan tidak meminta simpati kepada publik melainkan ingin membagikan hal tersebut sebagai informasi ataupun motivasi.

"Tidak, ini bukan cerita kasihan dan saya tidak mencari simpati. Saya hanya berbagi cerita saya dan mengingatkan anda semua bahwa terlalu banyak bekerja sendiri mungkin TIDAK selalu bermanfaat. Jika memungkinkan, cari keseimbangan, karena anda tidak perlu tahu bagaimana kelelahan dapat mengubah anda secara mental, emosional, dan fisik. Saya, tanpa ragu, kehilangan diri saya sendiri dan sekarang sedang proses pemulihan," tutur Cinta di feed Instagramnya.

"Terkahir, JANGAN langsung mengambil kesimpulan saat melihat sesuatu di media sosial. Tidak pernah tahu Apa yang sebenarnya dialami seseorang terlepas dari yang anda lihat di feed mereka," tutup Cinta.