HDL( High Density Lipoprotein).
3.
Madu dapat menurunkan kadar trigliserida dalam darah.Trigliserida merupakan salah satu factor yang dapat meningkatkan resiko utama terjadinya penyakit jantung. Kadar trigliserida dapat meningkat jika kita mengkonsumsi makanan yang mengandung tinggi gula dan karbohidrat olahan. Beberapa penelitian menunjukan bahwa terdapat hubungan antara konsumsi madu secara rutin dapat membantu menurunkan kadar trigliserida dalam darah.4. Antioksidan yang terdapat dalam madu mampu meningkatkan kesehatan jantung.Madu memiliki kandungan fenol yang tinggi dan senyawa antioksidan yang lain. Senyawa-senyawa tersebut dapat memperlebar pembuluh darah arteri di jantung, meningkatkan aliran darah ke jantung, dan membantu mencegah terjadinya pembekuan darah yang dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.5. Madu dapat membantu menekan batuk pada anak.Anak-anak sangatlah mudah terserang batuk karena infeksi saluran pernafasan bagian atas. Menurut penelitian, madu dapat membantu mengurangi gejala batuk. Namun madu tidak dapat diberikan pada anak dibawah usia 1 tahun.6. Madu sebagai pembunuh bakteriDi dalam madu ada suatu zat yang memiliki fungsi memperlambat laju bakteri bahkan mematikan bakteri tersebut sehingga tubuh dapat terhindar dari penyakit. Telah dibuktikan dalam suatu studi bila madu efektif membasmi bakteri dalam tubuh seperti: E.Coli , sakmonella dan bakteri lain sejenisnya. Maka dari itu, khasiat madu sudah tidak perlu diragukan lagi.Setelah tahu banyak khasiat atau manfaat madu, masihkah ada alasan bagi kita untuk tidak mengkonsumsinya ? (Berbagai Sumber)
Baca Juga :
