Antv – Bunga Citra Lestari belum lama ini buka-bukaan soal rahasia tetap tampil totalitas sebagai musisi.
Sebagaimana diketahui, memasuki usia kepala empat sekarang BCL masih tetap eksis dan selalu tampil prima.
Diakui ibu satu anak tersebut, hal itu lantaran ia memiliki trik-trik tersendiri yang ia lakukan sebagai seorang penyanyi.
“Biasa, kan kita penyanyi ya ada trik-triknya lah,” ungkap Bunga Citra Lestari kepada awak media usai menjalani konferensi pers konser Circus Concerto - Music, Attraction, Illusion featuring NOAH & Blossom BCL di kawasan Jakarta pada Jumat, 25 Agustus 2023.
BCL lebih lanjut mengungkap, bahwa ia kerap melakukan latihan vokal secara rutin hingga memperhatikan asupan makanan setiap harinya.
“Ada vocalizing, kita makan-makanan yang bener,” terang ibu dari Noah Sinclair itu.
“Jangan minum air yang dingin,” tuturnya melanjutkan.
Kemudian, BCL juga tidak lupa menyebutkan faktor istirahat teratur sebagai tips menjaga suara agar tetap prima. Menurutnya, istirahat dengan durasi waktu yang sesuai juga mampu mempengaruhi suara.
Terakhir, olahraga secara rutin pun menjadi faktor penentu BCL supaya suaranya tetap prima. Ia pun mengaku cukup rutin menjalani olahraga.
“Tidur yang cukup,” kata BCL.
“Hal-hal yang simpel, terus olahraga,” imbuhnya.
Selain dianggap mampu membuat suaranya lebih prima, olahraga juga dirasakan mampu menjaga ketahanan fisik.
“Nurunin sih enggak, cuma biar endurance aja kuat, napasnya segala macam,” tutur BCL.
Ia pun bercerita beberapa olahraga yang digemarinya. Bersepeda, berenang, lari jarak pendek, merupakan beberapa olahraga yang disukai BCL.
“Kalau dulu aku lari, sekarang kayaknya di umur 40 tahun ini aku enggak bisa lama lari, jadi sepedaan, endurance lewat renang juga, apalagi sambil nari karena aku enggak cuma atraksi aja tapi sambil dance juga, segala macem,” ujarnya.
“Jadi, emang kalau perempuan emang kuat ya begitu-begitu. Jadi itu aja sih lari, sepeda, renang,” pungkas BCL.
