Ryuji Utomo Janji Kondisi Fit Saat Kembali Berkompetisi Usai Pandemi Corona

Persija Jakarta Ryuji Utomo janji kondisi fisiknya Fit Saat Kembali Berkompetisi
Persija Jakarta Ryuji Utomo janji kondisi fisiknya Fit Saat Kembali Berkompetisi (Foto : )
Ryuji Utomo janji kondisi fit saat kembali berkompetisi usai Pandemi Corona. Ryuji menambah latihan sendiri selain program latihan dari pelatih, menjaga pola makan dan istirahat yang cukup untuk menjaga kebugaran fisiknya.  
Bek Persija Jakarta, Ryuji Utomo menjanjikan kondisi fisiknya tidak akan bermasalah saat dirinya kembali berkompetisi di Liga 1 nanti. Apalagi selama karantina di rumah saja karena pandemi virus Corona, palang pintu kelahiran Jakarta (1/7/1995) itu berlatih keras setiap harinya agar kondisi fisiknya tetap terjaga.Ryuji mengaku menu latihannya yang ia lakukan jauh lebih keras dibandingkan latihan biasanya. Hal ini dilakukannya karena dirinya ingin kondisi fisik tetap stabil dan kebugaran tubuhnya dalam kondisi maksimal ketika roda kompetisi Liga 1 kembali diputar."Pastinya sebagai atlet, kebugaran itu paling penting. Aktivitas yang saya lakukan adalah menjaga kebugaran, tetap menjaga pola makan serta olahraga," ujar Ryuji.Ryuji benar benar menjaga pola makan, latihan dan istirahat untuk menjaga kebugaran tubuhnya tetap maksimal. Dengan tambahan latihan lebih dari program latihan yang diberikan oleh para pelatih, Ryuji berharap kondisi fisiknya tetap maksimal."Saya tidak mau ketika liga kembali kondisi fisik saya kedodoran. Makanya dari itu aktivitas latihan di rumah saya lakukan jauh lebih keras mengingat saat liga kembali bergulir nanti saya ingin kondisi fisik sama dengan sebelum libur karena adanya pandemi ini," tambah Ryuji.Pemain bernomor punggung 4 itu tetap melihat situasi gawat darurat wabah pandemi virus Corona sekarang menjadi sebuah keuntungan baginya. Karena tinggal dirumah saja memberi waktu bagi Ryuji untuk melihat dan menjaga pertumbuhan buah hatinya yang baru lahir."Selalu ada hikmah dari segala sesuatu termasuk pada saat karantina ini. Situasi saat ini saya bisa dekat keluarga kebetulan juga saya baru punya anak. Di sini saya bisa melihat perkembangan anak setiap harinya momen langka tentunya melihat pertumbuhan anak langsung. Selain tentunya saya juga bisa mengembangkan bisnis clothing saya yang baru saya rintis," tutupnya.