Apakah Ada Efek Samping dari Minuman Herbal? Begini Kata Zaidul Akbar

Zaidul Akbar (Foto : YouTube @dr. Zaidul Akbar Official)

“Kemarin ibu-ibu tanya gitu kan pada postingan saya, dokter ada yang mengatakan kalau alpukat itu katanya kalau di makan begini-begiu segala macam. Terus saya bilang ‘kalau anak ibu makan pasfood komen gak? Kalau gak komen jangan ikutin komennya dia. Makan alpukat jadi begini-begitu ceitanya dari mana, iya kalau alpukat satu sendok sisanya tuh air susu sama gula, ya ialah,” tambahnya lagi. 

Lebih jauh, Zaidul pun menjelaskan tentang efek samping minuman herbal tersebut. Ia mengatakan kalau hal tersebut tidak menjadi masalah. 

“Kalau resep ini saya peraktikan tiap hari, saya minum kan, sebenarnya tidak masalah. Saya lebih menganjurkan itu, pertama jangan sama resep tiap hari, tergantung kebutuhan Anda. Itu yang pertama, kedua Anda juga bisa menggunakan pola selang-seling, missal hari ini minum besok berbanyak air putih, besok minum resep lain, gitu loh,” jelasnya lagi. 

Zaidul Akbar. (Foto : YouTube @dr. Zaidul Akbar Official)

 

Zaidul Akbar pun menyarankan, selain minum obat herbal tersebut tentunya haris dibarengi dengan aktivitas setiap harinya. 

“Sebaiknya harus beraktivitas, sehingga bahan-bahan itu tuh terserap dengan baik, seperti olahraga, jalan, joging, ya apa gitu loh, dan yang paling penting itu tidak berlebihan, InsyaAllah tidak masalah” ungkapnya.