Antv – Kolesterol adalah masalah yang terkait dengan lemak yang dihasilkan oleh hati. Biasanya, kolesterol penting untuk tubuh, terutama untuk membentuk sel-sel dan vitamin D.
Tetapi jika terlalu banyak kolesterol, itu bisa berbahaya untuk kesehatan, seperti menyebabkan stroke atau masalah jantung.
Meksi demikian, jangan khawatir, karena ada cara alami untuk mengatasi masalah kolesterol ini. Salah satunya adalah dengan minum air rebusan daun yang familiar digunakan untuk sayuran.
Berikut 4 daun pada sayuran yang bisa jadi obat herbal atasi kolestterol:
1. Daun Artichoke
Daun Artichoke. (Foto: Dok. Istimewa)
Artichoke adalah jenis tanaman yang masuk dalam kelompok thistle. Tanaman dengan nama ilmiah Cynara cardunculus var. scolymus ini berasal dari kawasan Mediterania. Biasanya, tanaman ini dikonsumsi sebagai sayuran.
Menurut penelitian daun archoke dapat menurunkan kolesterol. Kandungan yang ada pada daunnya bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida.
Baca Juga :
