Ilustrasi ikan asin. (Foto: VIVA)
Makanan yang terlalu asin akan memberikan rasa haus saat menjalani puasa di siang hari.
Tak hanya itu, makanan jenis ini pun dapat meningkatkan risiko dehidrasi selama puasa.
Hal ini pun dapat meningkatkan tekanan darah serta merusak keseimbangan elektrolit dalam tubuh.
Jika mengonsumsi secara terus menerus, maka akan menyebabkan masalah kesehatan, seperti hipertensi (penyakit jantung).
5. Minuman Beralkohol dan Rokok
Ilustrasi rokok. (Foto: Pexels/Pixabay)
Baca Juga :