6 Makanan yang Harus Dihindari Selama Ramadan Agar Aman dari Gangguan Pencernaan

Ahli gizi memperingatkan agar tidak minum kopi saat sahur, karena dapat menyebabkan insomnia. Selain itu, kopi bersifat diuretik, sehingga kamu akan mengalami dehidrasi selama berpuasa, yang berdampak pada keremajaan kulit.