Perempuan katanya makhluk paling rumit. Penuh misteri! Metafora teka-teki! Perubahan dirinya juga tidak bisa dideteksi. Tak terduga! Namun ada tanda-tanda yang bisa kita amati. Tanda-tanda apakah? Stres!
Wahai perempuan …Jangan pernah bilang stres adalah bagian dari hidup kita dan tak bisa dihindari! Sekali lagi, jangan! Mengapa? Kita bisa mengelola stres! Pokoknya jangan sampai kita mengabaikan stres terlalu lama karena dampaknya bisa sangat berbahaya. Jadi gak cantik. Jadi sakit-sakitan. Jadi delusif! Dan yang paling ditakuti adalah Jomblo Ngenes!
Delusi adalah salah satu jenis gangguan mental serius yang dikenal dengan istilah psikosis. Tanda-tandanya gak nyambung antara pemikiran, imajinasi, dan emosi, dengan realitas yang sebenarnya. Penderita gangguan delusi meyakini hal-hal yang tidak nyata atau tidak sesuai dengan keadaan sebenarnya. Dan dia yakin banget, keukeuh pada pemikirannya. Misalnya, laki-laki mengaku wanita. Sudah begitu mengaku hamil.
Mari kita ngobrol satu-satu. Es teh setengah manisnya sambil diseruput …Dari sisi kesehatan raga, tanda-tanda stress yang bisa dirasa adalah otot terasa kaku dan nyeri. Akibatnya punggung nyeri dan kepala pusing. Dicontek dari health.clevelandclinic.org , stres juga bisa menyebabkan nyeri pada tulang dan otot yang menjalar ke bagian dalam tubuh. Kondisi ini bisa makin parah bila stres tak kunjung diatasi.Stres bisa menyebabkan tekanan darah tinggi dan detak jantung gak normal. Bagaimana mau hepi-hepi dengan pasangan atau kawan-kawan kalau jalan sebentar sudah jedag-jedug jantungnya?!Dicontek dari lunginstitute.comBaca Juga :
