Sering Jadi Masalah, Begini Tips Jaga Kebersihan Mulut dan Gigi Saat Puasa Ramadan

Tips Jaga Kebersihan Mulut dan Gigi Saat Puasa Ramadan
Tips Jaga Kebersihan Mulut dan Gigi Saat Puasa Ramadan (Foto : Ilustrasi-Pixabay)

Fluoride berfungsi sebagai bahan alami untuk memperkuat gigi. Carilah komposisi pasta gigi yang mengandung fluoride sebagai bahan utama untuk melindungi gigi dari kerusakan.

5. Obat Kumur

Obat kumur bisa menjadi salah satu alternatif untuk mencegah bau mulut. 

Pilih obat kumur bebas alkohol, gunakan setelah sahur dan akan tidur setelah menggosok gigi agar hasil lebih maksimal.

Harus diingat, jangan lakukan menggosok atau menyikat gigi dan kumur di siang hari, karena dimungkinkan makruh, sehingga amalan puasa menjadi kurang sempurna.