5 Makanan Yang Dapat Membantu Menurunkan Kadar Gula Darah

Ilustrasi sayur
Ilustrasi sayur (Foto : Freepik/KamranAydinov)

AntvGula darah tinggi menjadi salah satu masalah kesehatan yang dikhawatirkan banyak orang.

ANTV Lovers, kadar gula darah yang tinggi dapat menjadi indikator awal diabetes dan dapat menyebabkan berbagai penyakit pada tubuh jika tidak ditangani dengan baik.

Produksi insulin yang buruk berkontribusi pada peningkatan kadar gula darah dan peningkatan gula darah yang konstan dapat merusak saraf dan sel sambil merusak organ tubuh lainnya.

Untuk mengatasi kondisi kesehatan ini, kamu dapat mengonsumsi makanan yang dapat menurunkan kadar gula darah tinggi.

Apa sajakah makanan itu? Berikut artikelnya, dikutip dari Pinkvilla.

5 Makanan yang Membantu Turunkan Kadar Gula Darah

1. Kayu manis