Tips Menghindari Mabuk Perjalanan saat Pergi Liburan

Ilustrasi mabuk perjalanan
Ilustrasi mabuk perjalanan (Foto : Hindustan Times)

AntvMabuk perjalanan dikenal sebagai mabuk laut atau mabuk kendaraan, yang merupakan gangguan telinga bagian dalam yang sering disebabkan oleh gerakan konstan. 

Mabuk perjalanan dapat mempengaruhi semua orang, namun kerentanan orang berbeda-beda. Meskipun mungkin sulit untuk menghindari mabuk perjalanan, mungkin tips di bawah ini dapat membantu menghindari atau meminimalkan keparahan mabuk perjalanan.

Mabuk perjalanan terjadi ketika sistem saraf tergerakan oleh gerakan naik atau turun yang cepat. Jika dibandingkan dengan apa yang dipahami telinga, mata mengirimkan sinyal yang berbeda ke otak. Ketidakpastian ini mungkin membuat merasa sakit dan menyebabkan muntah.

Cobalah hal-hal yang disebutkan di bawah ini saat Anda bepergian:

1. Perhatikan apa yang Anda makan atau minum sebelum bepergian 

img_title
Ilustrasi munuman dan makanan manis. (Foto: Pixabay)