Sebelum Jadi Penyakit, Waspadai 8 Pemicu Asam Urat

Asam Urat
Asam Urat (Foto : Freepik/imageblast)

Penelitian menunjukkan bahwa stres dapat menyebabkan peningkatan kadar asam urat dalam darah. Untuk membantu menghindari serangan asam urat, peneliti menyarankan agar penderita asam urat mencoba menghindari stres atau mengambil langkah-langkah untuk mengurangi stres

6. Aspirin

Aspirin dosis rendah dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah dan terkadang hampir dua kali lipat risiko penyakit asam urat. Satu studi menemukan bahwa risiko serangan asam urat meningkat setelah dua hari mengonsumsi aspirin dosis rendah. Semakin rendah dosisnya, semakin besar asosiasinya

Tetapi aspirin dosis rendah sering digunakan dalam pencegahan penyakit kardiovaskular . Jadi, meskipun mungkin memicu serangan asam urat, tidak disarankan untuk menghentikan atau mengubah penggunaan aspirin dosis rendah jika meminumnya untuk melindungi diri dari serangan jantung atau stroke.

Sebagai gantinya, dapat mengatasi pemicu asam urat lain yang mungkin ada dalam hidup, seperti konsumsi alkohol dan daging merah.

7. Dehidrasi

Dehidrasi dapat menyebabkan kadar asam urat yang lebih tinggi karena penurunan buang air kecil dan, dengan demikian, eliminasi asam urat.