5 Minuman Pagi yang Mampu Mencairkan Lemak Membandel

Teh Hijau
Teh Hijau (Foto : Pixabay)

Cuka apel membantu Anda membersihkan usus. Ini juga mempertahankan tingkat pH dan keadaan asam lambung Anda, yang menghasilkan peningkatan metabolisme Anda, dan juga membantu Anda mengurangi lemak perut dan lemak tubuh secara keseluruhan.

 

2. Kopi Hitam

 

img_title
Kopi hitam. (Foto : Pixabay)

 

 

“Kopi hitam memberi Anda sumber energi buatan, dan karena adrenalin, ini membantu Anda berolahraga lebih baik. Oleh karena itu, kopi hitam sering dijadikan minuman sebelum berolahraga. Ini juga digunakan selama diet keto selama puasa intermiten, di mana Anda mengurangi jumlah makronutrien dalam tubuh Anda dan garis waktu dipertahankan,” kata Brian Dsouza, ahli gizi Olahraga, pelatih kebugaran selebriti.