• Perubahan rutinitas
• Asupan makanan
• Obat-obatan seperti antasida, analgesic, diuretik
• Kehamilan
• Peningkatan hormon progesteron selama kehamilan mengakibatkan terjadinya relaksasi otot-otot tubuh, termasuk usus. Sehingga hal ini menyebabkan usus bergerak lebih lambat yang mempengaruhi juga melambatnya pencernaan sehingga terjadilah sembelit.
• Lanjut usia
• Penyakit tertentu juga dapat memiliki gejala kontipasi misalnya stroke, diabetes, Parkinson dan gangguan tiroid.
