9. Cokelat Hitam
Cokelat hitam. (Foto : Pixabay)
Cokelat hitam memiliki kakao flavanol tinggi yang dapat meningkatkan aliran darah ke otak, terutama pada orang dewasa muda. Karena itulah, segera beralih ke cokelat hitam dan hindari cokelat olahan.
Baca Juga :
