Awas! 6 Makanan Ini Mengandung Kolesterol Tinggi

Makanan cepat saji
Makanan cepat saji (Foto : Freepik/imageblast)

 

img_title
Udang. (Foto : Freepik/imageblast)

 

Meskipun merupakan makanan rendah lemak, udang ternyata tinggi kolesterol. Satu porsi 4 ons udang memiliki 170 miligram kolesterol. Itu lebih dari setengah dari asupan harian yang direkomendasikan. 

4. Daging Organ

 

img_title
Daging Organ. (Foto : Freepik/imageblast)