Tips Cara Efektif Agar Terhindar Dari Kuman Penyakit

cover kuman
cover kuman (Foto : )
www.antvklik.com
- Kuman merupakan salah satu penyebab datangnya penyakit yang sulit dihindari oleh kita karena kuman berukuran sangat kecil, hingga tidak dapat terlihat oleh mata manusia tanpa alat bantuan. Hal tersebut membuat kuman dengan mudah masuk ke dalam tubuh dan pada akhirnya menyebabkan penyakit. Kuman penyakit terdapat di banyak tempat, seperti di toilet, tempat umum, uang, dan sebagainya.Berikut beberapa cara efektif agar anda terhindar dari kuman penyakit :

1. Mencuci Tangan Sesering Mungkin Dan Mandi Secara Teratur

Menjaga kulit agar tetap bersih adalah langkah penting untuk terhindar dari penyakit ataupun penyebaran bakteri. Langkah mencuci tangan bisa dibilang paling sederhana dan efektif dalam menghindari kuman penyakit. Sebab, tangan merupakan salah satu bagian tubuh yang paling banyak terpapar kuman dan menyebarkan kuman ke bagian tubuh lain, seperti mulut dan mata. Cucilah tangan kamu menggunakan air dan sabun. Jika tidak ada air, kamu dapat menggunakan hand sanitizer yang mengandung alkohol sebagai penggantinya. Selain itu, jaga kebersihan kulit mereka dengan mandi secara rutin menggunakan sabun.

kuman 1