www.antvklik.com - Setiap orang tua pasti tahu bahwa tidur merupakan hal yang penting untuk anak, apalagi jika si anak masih bayi. Tidur yang cukup dapat mempertahankan kesehatan bayi menjadi tidak gampang sakit. Namun terkadang kita sebagai orang tua kurang tahu berapa jumlah jam tidur bayi yang tepat sehingga kita malah membuat si bayi tidur terlalu lama atau tidur terlalu cepat.
![jam tidur bayi baru lahir]()
Dengan mengetahui siklus jam tidur bayi yang tepat, maka dapat membuat kamu sebagai orang tua menjadi lebih tenang dan lebih dapat mengorganisir segala sesuatu yang dapat kamu lakukan ketika si bayi sedang tidur. Berdasarkan hasil riset, bayi berumur 4 bulan hingga 12 bulan memerlukan waktu tidur selama 12-16 jam perhari dan bayi baru lahir berumur 0-3 bulan memerlukan waktu tidur selama 14-17 jam perhari. Jam tidur ini tentu sudah termasuk jadwal tidur malam dan tidur siang. Meskipun kelihatannya sepele, namun jika si bayi dibiasakan tidur sesuai dengan jam tidur bayi yang seharusnya, maka kebiasaan tersebut akan terus berlanjut hingga nanti si bayi menginjak usia anak-anak loh.
