Cara Jitu Melaney Ricardo untuk Mengurangi Rasa Khawatir pada Wabah Corona

Cara Jitu Melaney Ricardo untuk Mengurangi Rasa Khawatir pada Wabah Corona (Instagram/@melaney_ricardo)
Cara Jitu Melaney Ricardo untuk Mengurangi Rasa Khawatir pada Wabah Corona (Instagram/@melaney_ricardo) (Foto : )
Wabah virus corona yang melanda dunia memang menimbulkan kekhawatiran tersendiri. Menyadari hal itu, presenter Melaney Ricardo punya trik tersendiri untuk mengurangi rasa paranoid terhadap virus mematikan tersebut.
Beberapa waktu lalu Melaney mengunggah video saat dirinya sedang berolahraga. Dalam kolom keterangan, istri dari Tyson Lynch ini berbagi pengalaman bagaimana dirinya mengurangi rasa khawatir pada virus COVID-19.
TAKING BREAK FR COVID19 NEWS! Bbrp hari Ini memutuskan utk me-MUTE bbrp Group yang terlalu banyak mengirimkan berita2 ttg Covid19 trutama Berita2 yang bikin khawatir!, tulis Melaney.
Selain membisukan beberapa grup whatsappnya, Melaney juga mengisi waktu dengan berbagai kegiatan positif seperti olahraga, ngevlog, dan nonton film komedi.
Fokus utk ngajar bocah online school, olahraga.. ngeVlog n nonton film yang Lucu2, imbuhnya.
Lebih lanjut, Melaney juga mengajak untuk menyerahkan semua pada Tuhan dan tetap produktif meskipun sedang dalam masa isolasi diri.
Udeh dahhhhh! Berserah Aja ma Tuhan. Nikmatin Tiap Hari. N tetap harus Produktif walo ter “isolasi” dari pekerjaan n dunia luar!Semangat ya moms! Mending kita fokus ngecilin perut kita yg masih Bleber bekas Branak, pungkasnya.