Manfaat Menyusui Bagi Ibu Yang Bisa Menyegarkan Dan Membuat Bugar

manfaat menyusui bagi ibu
manfaat menyusui bagi ibu (Foto : )
www.antvklik.com - Hampir semua orang mengetahui bahwa menyusui langsung dari ibu memberi manfaat yang sangat banyak untuk bayi, mulai dari memberikan nutrisi yang tidak terdapat di susu formula hingga meningkatkan ikatan batin antara ibu dan anak. Namun apakah sudah banyak yang tahu akan manfaat menyusui bagi ibu? Ternyata manfaat menyusui tidak hanya berlaku untuk bayi loh, tapi juga berlaku untuk sang ibu. Simak yuk, manfaat menyusui bagi ibu berikut ini.

Melepas Hormon Oxytocin

Setiap kali menyusui, sang ibu akan melepaskan hormon oxytocin yang merupakan hormon cinta sehingga akan membuat perasaan sang ibu membaik.

Menekan Hormon Estrogen                                                                    

Tertekannya hormon estrogen, hormon yang memicu kanker rahim dan kanker payudara pada wanita.

Menurunkan Berat Badan

Menurunnya berat badan. Kegiatan menyusui akan membakar sekitar 500 kalori per hari. Jumlah kalori ini sama dengan jika kamu berenang bolak-balik selama 30 kali.