Studi: Makanan Sehat Ternyata Tidak Ampuh Melawan Dampak Stres pada Tubuh

  Hal ini membuktikan bahwa stres memang memberi efek negatif yang kuat pada tubuh kita. Kita memang tidak bisa menghindari stres dalam kehidupan. Namun, kita bisa mengelola stres dengan baik agar tidak berdampak besar pada tubuh.