Orang Stres Mudah Sakit, Ahli Ungkap Alasannya

Orang stres mudah sakit,  karena stres lambat laun dapat merusak daya tahan tubuh. Tak hanya itu, efek stres secara tidak langsung bisa menyebabkan gaya hidup tak sehat seperti pola makan buruk, malas berolahraga, tekanan darah naik, hingga gangguan tidur.  Orang yang stres atau sedang banyak tekanan disebut lebih gampang jatuh sakit. Dilansir dari American Psychological Association , penelitian terkait stres dan daya tahan tubuh mulai dikembangkan lewat bidang psikoneuroimunologi pada 1982 silam.   Saat itu, psikolog Janice Kiecolt-Glaser, PhD, dan ahli imunologi Ronald Glaser, PhD, dari Ohio State University College of Medicine, melakukan penelitian untuk menguji kaitan antara stres dan infeksi.