4. Minum Kopi
Pernah main the sims? Mungkin kamu sadar di saat bermain the sims tiap kali kamu meminum kopi tingkat ketahanan pada kantuk bertambah namun rasa ingin buang air juga semakin besar. Ternyata hal ini benar adanya, hal ini terjadi lantaran Kopi dapat memicu pelepasan gastrin, hormon yang diproduksi dan dikenal meningkatkan aktivitas motorik di usus besar, yang akan mempercepat gerakan usus.
CARA ORANG PUTUS ASA SEBAIKNYA JANGAN DILAKUKAN
5. Mengkonsumsi Obat Pencahar
Disaat perut sudah tidak karuan dan sudah sangat sulit untuk mengeluarkan ampas dari dalam tubuh, tak jarang obat pencahar jadi jalan keluarnya. Obat pencahar merupakan obat pelancar BAB yang mampet karena berbagai alasan. Layaknya kopi obat ini menginduksi gerakan usus dan melunakan ampas sehingga mudah untuk dikeluarkan. Untuk mengkonsumsi obat pencahar sangat harus berhati-hati karena jika terlalu banyak dapat berpengaruh juga terhadap siklus pencernaan.
6. Memakan-Makanan Pedas
Cara yang satu ini sebaiknya jangan dicoba atau sekalipun kamu ingin mencobanya sebaiknya tetap harus tahu batasan. Cabai memiliki sebuah kandungan bernamanya capsaicin dan kandungan inilah yang membuat cabai terasa pedas. Kandungan ini terkadang tidak langsung terolah dengan baik sehingga menyebabkan iritasi, dari iritasi itulah diare tercipta. Memang kamu akan lancar dalam buang air, tapi bahayanya adalah bisa saja iritasi yang terjadi di perut mu membawa dampak berkepanjangan.